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Du bist gestresst!

Du kommst da nicht raus!

Vielleicht bist du schon krank, arbeitsunfähig oder einfach total erschöpft?

Wenn du dich nach Ruhe, Entspannung, Leichtigkeit und Glück sehnst, dann bist du hier genau richtig.


Du erfährst von mir, was Stress genau ist und wie er Dein Leben, Deinen Körper und Deine Emotionen beeinflusst.


Businessman Carrying Pile of Paper Cartoon Illustration
Tired or Overworked Man or Office Worker with Cup of Coffee or Tea, Vector Cartoon Stick Figure Illustration
Man, Worker or Businessman Asleep or Sleeping Standing, Vector Cartoon Stick Figure Illustration

In diesem Kurs erfährst Du ganz praktisch, wie Du durch Atem- , Körper- und Yogaübungen den Stress lenken kannst und wie Du das in Deinen Alltag integrierst.

Vector Cartoon of Man with Headache Holding His Painful Head
grunge arrow
Cartoon Drawing of Smart Man

Was Du für den Kurs brauchst:

  • Lust zu wachsen
  • Bequeme Kleidung, Decke, falls vorhanden Yogamatte & Meditationskissen
  • Notizbuch und Stift


Leader Leading Team Forward on Way to Success, Vector Cartoon Stick Figure Illustration

Datum + Veranstaltungsort

Auf Anfrage 10.00 bis ca. 17.30 Uhr

Im Allmende Seminarraum

Bornkampsweg 36

22926 Ahrensburg

Verpflegung

Wir lassen es uns gut gehen.

Es gibt Getränke und etwas leichtes

für die Mittagspause.


Kosten

120 EUR / Teilnehmer

Kleine Gruppe mit max. 8 Teilnehmenden

Happy Man or Lover Holding or Giving Big Heart of Love, Vector Cartoon Stick Figure Illustration